In diesem Online-Vortrag erfahren Sie, wie eng die Gesundheit unserer Augen, Hände und Füße miteinander verbunden ist. Wie können wir unsere Augen im digitalen Alltag schonen? Welche Beweglichkeits- und Kräftigungsübungen fördern die Gesundheit unseres Körpers? Wie können wir belastbarer werden und etwas für unsere "Werkzeuge" tun? Der Vortrag bietet Ihnen praktische Tipps, alltagstaugliche Übungen und wertvolles Hintergrundwissen für mehr Wohlbefinden und Gesundheit im Alltag.
David Fellner, BSc, ist selbstständiger Physiotherapeut, Osteopath und spezialisierter Schwindeltherapeut in Wien. Als Vater von zwei Kindern weiß er, wie wichtig Gesundheit und Balance im Alltag sind. Früher Leistungssportler, begeistert er sich heute besonders für den Wassersport und schätzt vor allem Bewegung im Freien.
